tisdag, juli 27, 2010

Back in workout-business

Igår öppnade äntligen gymmet på jobbet igen, och det känns än idag vill jag lova. Med andra ord är allt som det ska vara igen.

måndag, juli 26, 2010

Fredagsmys på Fridays

Mumsig middag med grillad lax, grönsaker, och cheddarmos
Mumsig mousse-efterrätt
...och så lite rött, gult och blått på det

torsdag, juli 22, 2010

Favorit i repris

Träning och dusch helt ute i det fria, mitt i centrala Stockholm bara ett stenkast från jobbet. Den här gången fick jag dessutom med mig en egen privatfotograf, så för en gångs skulls ska ni få se mig in action på ett av mina omtalade utomhuspass:

Många vill vara med: Apa efter: Lite rygglyft:
"Hundpissar-ställningen"
(tror man tränar rumpan för att vara mer exakt):Svalkande dusch efter hårt arbete:

onsdag, juli 21, 2010

Vi hade i alla fall inte tur med vädret

Kullerstensgator, trånga gränder, tjärhus, rosenbuskar, medeltida anor i varje hörn och en oändlig horisont med öppet blått hav. Hur kan man inte älska Visby? Tack vare gamla kontakter lyckades lilla mor hyra in sig på en mysig lägenhet för fyra med S:t Göransporten och Norderport ett stenkast bort och övriga stan rakt framför näsan, och jag lyckades snylta in mig på några dagar. Cyklar hade vi också, en till mig och en till mor. Bästa sättet att hitta nya gränder, tjärhus och rosenbuskar på. Mumsig mat blev det också gott om. Krämiga fårmögelostar, jordgubbar och lammfiléer... allt från ön förstås. Man kan gott säga att det var en riktigt mysig och fin helg... ja, bortsett från vädret då, som bjöd på ösregn och åska hela lördagen (som också slog ut strömmen på hela Gotland) och mulet på söndagen. Men man kan ju inte få allt?

fredag, juli 16, 2010

Kanske dra till Paris över helgen?

Nu drar jag till Gotland över helgen... bara sådär, efter en dag på jobbet. Om fyrtio minuter kommer jag att vara där och då, fyrtio minuter tidigare, kommer jag att ha befunnit mig på jobbet i Stockholm.

Det är en väldigt härlig känsla, att bara ”kunna dra iväg” vart man vill. Allt är plötsligt så nära, så tillgängligt. Jag minns för tre år sedan när jag och älsklingen skulle boka en sista minuten-resa till Turkiet. Sista minuten var det ja... ungefär en månad innan fick vi börja planera för vår "sista minuten-trip” för att över huvud taget ta oss iväg. Det var 12 timmar på buss och tåg – mitt i natten åkte vi, och fick ändå spendera nio timmar på Arlanda eftersom det inte funnits någon bättre klaffande nedresa. På hemvägen landade vi sent i Sverige, och fick då dessutom lägga på en övernattning på hela proceduren, eftersom inga förbindelser gick så sent tillbaka hem. Sista minuten har inte riktigt samma innebörd när man bor 70 mil från Arlanda. Men nu när man bor 20 minuter från Arlanda... jag och älsklingen hade kunnat åka vart vi ville, när vi ville, utan några som helst krusiduller. Bara ta tåget ut och dra.

Nu har jag visserligen planerat den här Gotlandsresan hela två veckor (!) i förväg, men bara vetskapen om att jag redan i eftermiddag lika gärna skulle kunna ta färjan över till Åland, Finland, Tallin, eller flyget till... tja, vart som helst i världen – det känns ganska häftigt!

Träningswildcard nummer 4

Afrodans stod på schemat för utomhuspassen igår. Jag har alltid velat prova, men aldrig ritigt fått tummen ur. Så nu den här veckan när jag verkligen inte har någon annan träning passade det utmärkt för en debut.

Och det var så himla kul! Jag var lite skraj sedan mitt förra dansförsök att jag skulle känna mig lika dålig igen, men det var verkligen en helt annan nivå på den här träningen. En nivå som var lagom. Jag fick kämpa lite i början, men efter två-tre gånger gick det lättare och innan slutet kände jag mig till och med riktigt bra. Och det är precis så dans ska vara, oavsett nivå! Man ska känna att det är lite svårt, men att man klarar av det och framför allt ska man känna att det är roligt. Då är man på ett riktigt danspass (och det var jag verkligen igår)!

torsdag, juli 15, 2010

Som utomlands

Det har varit stabila 27-28 grader varmt i över två veckor nu, soligt väder, varma vindar och 24 grader varmt i badvattnen. Ungefär som utomlands... ganska precis som utomlands faktiskt! Jag sover i bara lakan om nätterna för att inte flyta bort, det brukar jag aldrig annars göra utom när jag är utomlands. Det känns inte längre kallt att bada utomhus, vilket det inte heller gör utomlands. Det blir aldrig kallt om kvällarna, bara svalt, precis som utomlands. Faktum är att det är väldigt få saker just nu som känns kallt, eller ens kyligt... vilket känns som det brukar göra utomlands.

Jag brukar alltid ha ett väldigt sug efter att resa, utomlands. Till stor del för att jag vill uppleva det varma sköna som ju är ganska sällsynt här hemma, speciellt om sommaren inte varit speciellt bra. Men den här sommaren har jag inte känt det behovet lika starkt. Kanske för att allt det där redan finns här där jag är. Den där frihetskänslan av att kunna göra alla de där sommarsakerna... det är inte för kallt för att bada, inte för kallt för att vara ute hela natten. Det finns tusen roliga saker att hitta på och allt är i liv och rörelse.

Visserligen är jag inte ledig den här sommaren, som man ju till skilnad oftast är när man är utomlands. Men faktum är att det gör inte så mycket heller. Jag bara njuter av att det är sommar, på riktigt! Och jag har ju åtminstone ledigt två dagar av sju, plus alla varma, sköna sommarkvällar.


(Fotnot: med utomlands menar jag typ Medelhavet, juni-augusti)