Har äntligen haft möjlighet att testa det nya skivstångspasset, som jag haft så höga förväntningar på. Och det var riktigt bra! Tio minuter innan starten var passet fullbokat, redskapen slut och folk köade utanför (men fick inte komma in) ...bara det säger en del. Anna är ju en klar favorit sedan tidigare, jätteskön söt liten tjej som har rejäl pondus i passen. Bra musik, sköna övningar. Och sen nyheten då, att passet utökats med 15 minuters ren kondition: Intervallträning med 45 sekunders fullt ös av varierande övningar och 15 sekunders vila, för att sedan börja om igen... lite aerobicinspirerat med många övningar med bänken. Riktigt tufft.
Så det nya skivstångspasset har helt klart levt upp till mina förväntningar! Alla lediga söndagar i Sundsvall ska hädanefter spenderas på Friskis.
Nu ska jag gå och duscha i mitt mörka badrum...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar